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    Informarsi per Conoscere

    La conoscenza sui fenomeni psicologici permette di correggere false credenze, atteggiamenti sbagliati ed errate interpretazioni degli eventi, con un immediato vantaggio personale.

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    Informarsi per Prevenire

    Avere informazioni utili significa poter riconoscere per tempo le situazioni pericolose, e le proprie reazioni poco adattive, prevenendo così le problematiche psicologiche.

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    Informarsi per Informare

    Migliorando la propria conoscenza e diffondendo le corrette informazioni psicologiche in famiglia, con gli amici e al lavoro, si ottiene un miglioramento della cultura psicologica e una riduzione dei disagi dovuti all'ignoranza.

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    Informarsi al MIP

    Con il MIP, Maggio di Informazione Psicologica, ogni persona può partecipare gratuitamente ai seminari sulla psicologia e richiedere un colloquio psicologico gratuito con uno Psicologo aderente MIP nella provincia di MILANO.

LEGGI IL COMUNICATO DIFFUSIONE MIP

"NON C'E' SALUTE SENZA SALUTE MENTALE"

ATTENZIONE

Si chiede cortesemente di NON iscriversi a più seminari contemporaneamente, per evitare di saturare i posti disponibili.
Si chiede, altresì, di AVVISARE tempestivamente gli organizzatori, qualora non si intenda più partecipare ad un incontro MIP.

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Il MIP è per gli Psicologi?

NO!, il MIP è riservato alle comuni persone e non agli "addetti ai lavori".
Gli Psicologi NON POSSONO partecipare alla iniziative informative riservate all'utenza.

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Domande?

Per qualsiasi dubbio consulta le FAQ.
Se non trovi le risposte allora scrivici, all'indirizzo , oppure compila il modulo.

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CON I PATROCINI

ORDINE PSICOLOGI LOMBARDIA

REGIONE LOMBARDIA

PROVINCIA DI MILANO

COMUNI

Arluno Assago Milano Opera Paderno Dugnano Sedriano

Fondazione Per Leggere - Biblioteche Sud Ovest Milano

DETTAGLIO DELL'INIZIATIVA MIP (codice 660)

Organizzatori dell'iniziativa: ASSOCIAZIONE BUEN VIVIR - CULTURA E PRATICA DEL VIVERE BENE

Conduttori: Tallarico Loredana, Taschera Aligi, Tedeschi Alessandra

10/05/2013 - dalle ore 18,45 alle ore 20,30

RAGIONE ED EMOZIONE. STRUMENTI E METODI PER CONOSCERE E GESTIRE LE EMOZIONI: L'ABC

Incontro a tema: Le reazioni emotive agli eventi sono influenzate dal modo in cui l’individuo li rappresenta nella propria mente. L’incontro vuole essere un’occasione per capire come raggiungere il benessere emotivo attraverso la capacità di pensare in modo razionale.

Parole chiave: pensieri emozioni convinzioni benessere

  • Associazione Buen Vivir via Jacopo Dal Verme 4 (zona Isola Garibaldi) Milano (MI)
  • Tel. 3394239290 Tel. 0287236033 Email: altra Email:
  • 50 posti Prenotazione obbligatoria
  • L'iniziativa avrà luogo con un minimo di 4 prenotazioni

PRENOTAZIONE INIZIATIVA CODICE 660

La maggioranza dei disturbi psicologici e dei problemi relazionali può essere vista come dovuta all’insorgenza di emozioni disfunzionali e all’incapacità di modularle o di modificarle.
Il senso comune, sulla scia di vetuste filosofie dualistiche, tende a vedere ragione ed emozioni, “intelletto e passioni”, come appartenenti a sfere separate, e di conseguenza crede che sia molto difficile, se non impossibile, apprendere a gestire le proprie emozioni, come se fossero entità estranee al nostro intelletto.
Dallo stoicismo antico alla moderna psicologia cognitivista, tuttavia, si è visto che le emozioni sono strettamente collegate alle nostre idee: esse non dipendono solo dalle situazioni ambientali nelle quali ci veniamo a trovare, ma soprattutto dal modo in cui noi interpretiamo e valutiamo gli stimoli che ci arrivano dall’ambiente.
Prender coscienza e discutere il nostro modo di interpretare e di valutare ciò che accade è dunque il modo più efficace per saper modulare e modificare le nostre emozioni.
Il modella ABC (Activating event – Belief System – Consequence, cioè Evento attivante – Sistema di convinzioni –Conseguenze emotive) è un sistema semplice ed efficace elaborato da Albert Ellis (uno dei “padri” della psicoterapia cognitiva) per apprendere a gestire le emozioni.
Durante l’incontro alla spiegazione teorica del modello, seguiranno proposte ed esperienze pratiche che permetterano di approfondire la conoscenza del tema proposto.

Sono consigliati gli altri incontri sul tema

RAGIONE ED EMOZIONE
Stumenti e metodi per conoscere e gestire le emozioni: l'assertività.
venerdì 17 maggio ore 18,45

RAGIONE ED EMOZIONE
Quando l'emozione vince: il panico!
venerdì 24 maggio ore 18,45



Il MIP è Patrocinato dal Comune di Milano, dalla Provincia e dall'Ordine degli Psicologi della Lombardia.

La prenotazione è gradita entro giovedì 9 maggio.

[email protected] CONSIGLIATO
tel. 0287236033 (segreteria telefonica: lasciare nome cognome, recapito e titolo dell'iniziatva alla quale si desidera partecipare)

BUEN VIVIR ospita 24 iniziative per il MIP
Consultate il nostro sito http:// buenvivir.it

Per raggiungere l'Associazione Buen Vivir - cultura e pratica del vivere bene
METRO 2 Garibaldi - FS - Passante - bus 37
entrare in stazione FS fino al binario 20
uscita via Pepe - di fronte via Carmagnola seconda a sinistra
METRO 3 Gioia - Zara
METRO 5 Zara
tram 4 7 31
bus 37 - 70 - 82 - 86
piedi e bicicletta!

http://www.atm-mi.it

Ai partecipanti verrà consegnato un foglio contenente le informazioni per ottenere ulteriori informazioni sulla psicologia e il link ai questionari di gradimento on line.
Richiedetelo all'Organizzatore al termine dell'iniziativa.