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    Informarsi per Conoscere

    La conoscenza sui fenomeni psicologici permette di correggere false credenze, atteggiamenti sbagliati ed errate interpretazioni degli eventi, con un immediato vantaggio personale.

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    Informarsi per Prevenire

    Avere informazioni utili significa poter riconoscere per tempo le situazioni pericolose, e le proprie reazioni poco adattive, prevenendo così le problematiche psicologiche.

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    Informarsi per Informare

    Migliorando la propria conoscenza e diffondendo le corrette informazioni psicologiche in famiglia, con gli amici e al lavoro, si ottiene un miglioramento della cultura psicologica e una riduzione dei disagi dovuti all'ignoranza.

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    Informarsi al MIP

    Con il MIP, Maggio di Informazione Psicologica, ogni persona può partecipare gratuitamente ai seminari sulla psicologia e richiedere un colloquio psicologico gratuito con uno Psicologo aderente MIP nella provincia di MILANO.

LEGGI IL COMUNICATO DIFFUSIONE MIP

"NON C'E' SALUTE SENZA SALUTE MENTALE"

ATTENZIONE

Si chiede cortesemente di NON iscriversi a più seminari contemporaneamente, per evitare di saturare i posti disponibili.
Si chiede, altresì, di AVVISARE tempestivamente gli organizzatori, qualora non si intenda più partecipare ad un incontro MIP.

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Il MIP è per gli Psicologi?

NO!, il MIP è riservato alle comuni persone e non agli "addetti ai lavori".
Gli Psicologi NON POSSONO partecipare alla iniziative informative riservate all'utenza.

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Domande?

Per qualsiasi dubbio consulta le FAQ.
Se non trovi le risposte allora scrivici, all'indirizzo , oppure compila il modulo.

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CON I PATROCINI

PROVINCIA DI MILANO

COMUNI

MILANO

Consiglio di Zona 4 Consiglio di Zona 6 Consiglio di Zona 7

DETTAGLIO DELL'INIZIATIVA MIP (codice 828)

Organizzatori dell'iniziativa: LA SORGENTE

Conduttori: Scubla Diana Mirella

01/05/2014 - dalle ore 15,00 alle ore 16,30

GESTIONE DELLO STRESS

Incontro a tema: Lo stress e le ricadute sul piano fisico e psicologico, cosa fare?

Parole chiave: distress benessere eustress resilienza stress

  • Via Matteotti, 8 Arluno (MI)
  • Tel. 3388558979 Tel. 3388558979 Email: altra Email:
  • 10 posti
  • L'iniziativa avrà luogo con un minimo di 5 prenotazioni

PRENOTAZIONE INIZIATIVA CODICE 828

Introduzione del concetto di stress, panoramica sulle teorie e sulle tecniche di gestione dello stress. Proposta di semplici esercizi di mobilizzazione e respirazione utili per alleviare la tensione neuromuscolare, per gestire l'ansia, gli attacchi di panico e la depressione, per trovare una propria strategia di risposta ai cambiamenti.

Ai partecipanti verrà consegnato un foglio contenente le informazioni per ottenere ulteriori informazioni sulla psicologia e il link ai questionari di gradimento on line.
Richiedetelo all'Organizzatore al termine dell'iniziativa.