CON I PATROCINI
PROVINCIA DI LATINA
COMUNI
Aprilia Latina
DETTAGLIO DELL'INIZIATIVA MIP (codice 843)
Conduttori: Di Marco Amina
26/05/2012 - dalle ore 16,00 alle ore 18,00
ANSIA E STRESS: STRATEGIE COGNITIVE E COMPORTAMENTALI PER AFFRONTARLI.
Incontro a tema: Questo incontro si soffermerà su cosa sono l'ansia e lo stress, come si presentano, come si affrontano e, soprattutto, come si possono superare.Parole chiave: Ansia, Paura, Panico,
- Via Ecetra n.38 Latina (LT)
- Tel. 3492653733 Email:
- 8 posti Prenotazione obbligatoria
- L'iniziativa avrà luogo con un minimo di 3 prenotazioni
Tutti nel corso della vita hanno sofferto di ansia o hanno avuto forti periodi di stress: in certi momenti però queste tensioni possono diventare patologiche e paralizzanti: in questo caso la persona non si sente più libera di vivere le proprie esperienze in tranquillità, ma spesso entra in un circolo vizioso da cui è difficile uscire. L'incontro vuole iniziare a trattare l'argomento, per imparare a conoscere tali problemi ed individuare dei metodi alternativi, che con l'aiuto di tecniche cognitive e comportamentali, possano aiutare a gestirli ed in seguito superarli.
Ai partecipanti verrà consegnato un foglio contenente le informazioni per ottenere ulteriori informazioni sulla psicologia e il link ai questionari di gradimento on line.
Richiedetelo all'Organizzatore al termine dell'iniziativa.