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    Informarsi per Conoscere

    La conoscenza sui fenomeni psicologici permette di correggere false credenze, atteggiamenti sbagliati ed errate interpretazioni degli eventi, con un immediato vantaggio personale.

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    Informarsi per Prevenire

    Avere informazioni utili significa poter riconoscere per tempo le situazioni pericolose, e le proprie reazioni poco adattive, prevenendo così le problematiche psicologiche.

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    Informarsi per Informare

    Migliorando la propria conoscenza e diffondendo le corrette informazioni psicologiche in famiglia, con gli amici e al lavoro, si ottiene un miglioramento della cultura psicologica e una riduzione dei disagi dovuti all'ignoranza.

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    Informarsi al MIP

    Con il MIP, Maggio di Informazione Psicologica, ogni persona può partecipare gratuitamente ai seminari sulla psicologia e richiedere un colloquio psicologico gratuito con uno Psicologo aderente MIP nella provincia di MILANO.

LEGGI IL COMUNICATO STAMPA

ENERGIA PSICHICA? Quando la perdi, puoi ritrovarla! RIVOLGITI ALLO PSICOLOGO, il solo professionista in grado di aiutarti.

ATTENZIONE

Si chiede cortesemente di NON iscriversi a più seminari contemporaneamente, per evitare di saturare i posti disponibili.
Si chiede, altresì, di AVVISARE tempestivamente gli organizzatori, qualora non si intenda più partecipare ad un incontro MIP.

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Il MIP è per gli Psicologi?

NO!, il MIP è riservato alle comuni persone e non agli "addetti ai lavori".
Gli Psicologi NON POSSONO partecipare alla iniziative informative riservate all'utenza.

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Domande?

Per qualsiasi dubbio consulta le FAQ.
Se non trovi le risposte allora scrivici, all'indirizzo , oppure compila il modulo.

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CON I PATROCINI

ORDINE PSICOLOGI LOMBARDIA

COMUNI

Assago Milano

DETTAGLIO DELL'INIZIATIVA MIP (codice 857)


Conduttori: Colombo Timna

12/05/2012 - dalle ore 10,30 alle ore 11,30

GESTIRE ANSIA E STRESS CON LA MEDITAZIONE.

Gruppo esperienziale: I benefici della meditazione per il benessere psicofisico: incontro teorico ed esperienziale.

Parole chiave: Meditazione, Mindfulness, Ansia, Stress

  • Via Volterra 24 Milano (MI)
  • Tel. 3492639967 Email:
  • 6 posti Prenotazione obbligatoria
  • L'iniziativa avrà luogo con un minimo di 3 prenotazioni

PRENOTAZIONE INIZIATIVA CODICE 857

L’incontro si rivolge a tutte le persone interessate a conoscere e provare tecniche di meditazione come la Mindfulness, un efficace e affidabile strumento per gestire ansia e stress. Secondo la definizione corrente data in ambito scientifico, il termine 'mindfulness' si riferisce ad una attenzione consapevole, intenzionale e non giudicante alla propria esperienza nel momento in cui essa viene vissuta. La mindfulness viene coltivata grazie a dei veri e propri esercizi o 'meditazioni' formalizzate (sul respiro, sul corpo, sui pensieri). Molti studi dimostrano che la pratica costante di tali esercizi ha profondi effetti benefici sulla salute fisica e mentale.
Per informazioni e prenotazioni scrivere a [email protected] o telefonare al 3492639967. L'incontro verrà confermato se verrà raggiunto il numero minimo di partecipanti.

Ai partecipanti verrà consegnato un foglio contenente le informazioni per ottenere ulteriori informazioni sulla psicologia e il link ai questionari di gradimento on line.
Richiedetelo all'Organizzatore al termine dell'iniziativa.